‏إظهار الرسائل ذات التسميات رياضات. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات رياضات. إظهار كافة الرسائل
الجمعة، 11 يوليو 2014
الأربعاء، 9 يوليو 2014
TIME 10:01 ص
no image

تعتبر المنشطات من اكبر الادوية المغرية للكثير من الرياضيين الذين يستعملونها للحصول على النمو الهائل في اسرع وقت , و لاكن هل تعلمون مذا ستفعل بجسدكم و كيف ستصبحون في المستقبل ...
Filled
0
Unknown
أقرأ المزيد
الاثنين، 7 يوليو 2014
الثلاثاء، 1 يوليو 2014
الاثنين، 30 يونيو 2014
TIME 4:19 ص
أهم 9 أطعمة للحصول على جسم مثالي

يعتبر الغذاء في رياضة كمال الاجسام العامل الرئيسئ والفاصل الذي يقرر نجاحك في هذه الرياضة من عدمه ,لذا فهي تعتبر مهمة جدا لمواصلة التمارين بطريقة ناجعة,  لذلك سوف  نذكر لكم  في هذا الموضوع أهم 9 اطعمة لرياضة كمال الاجسام ,مع ذكر فوائدها...
Filled
0
Unknown
أقرأ المزيد
الأحد، 29 يونيو 2014
TIME 5:24 ص
كيفية معرفة المكمل الغذائي المثالي لجسمك

أغلب لاعبي كمال الاجسام يتعاطون مكملات غذائية لسمعتها الحسنة أو لملاحضة نتائج جيدة على ارياضيين تعاطوها , فعدم الدراية بحالات واسباب استعمال المكملات قد يؤدي الى نتائج عكسية ... لذا سنشرح لكم في هذا المقال كيفية معرفة المكملات الغذائية الملائمة لكل جس...
Filled
0
Unknown
أقرأ المزيد
الأربعاء، 25 يونيو 2014
TIME 10:18 ص
no image

.  اننا جميعا ً نحتاج الى الـفيتامينات, فهي تلعب دورا ً هاما ً في تمثيل الطعام وتحويله الى عناصر يستطيع ا لجسم أن يستوعبها ويستفيد منها . أن هذه الـفيتامينات قديمة قدم النبات والحيوان لكن معرفتنا بها شيء جديد. فما ه...
Filled
0
Unknown
أقرأ المزيد
الثلاثاء، 24 يونيو 2014
الاثنين، 23 يونيو 2014
الاشتراك في: الرسائل (Atom)